วันพฤหัสบดี, 23 พฤษภาคม 2567

10 เครื่องวัดที่ต้องมีติดบ้านในปี 2024

1. เครื่องวัดอุณหภูมิและความชื้น

ในยุคที่อากาศแปรปรวน การมีเครื่องวัดอุณหภูมิและความชื้นติดบ้านถือเป็นเรื่องสำคัญ ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณรักษาสภาพแวดล้อมในบ้านให้เหมาะสม แต่ยังช่วยประหยัดพลังงานจากการปรับเครื่องปรับอากาศอีกด้วย เครื่องวัดอุณหภูมิและความชื้นจาก Xiaomi มีดีไซน์ทันสมัย พร้อมจอแสดงผลขนาดใหญ่ ใช้งานง่าย ให้ค่าที่แม่นยำ ในราคาที่เป็นมิตร เหมาะสำหรับทุกบ้าน

2. เครื่องวัดคุณภาพอากาศ

คุณภาพอากาศเป็นปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในเมืองใหญ่ที่มีมลพิษทางอากาศสูง การมีเครื่องวัดคุณภาพอากาศติดบ้านจะช่วยให้คุณทราบถึงระดับฝุ่น PM2.5, TVOC, CO2 และสารพิษอื่นๆ ภายในบ้าน เครื่องวัดคุณภาพอากาศจาก KAITERRA รุ่น Laser Egg+ Chemical ให้ข้อมูลแม่นยำ แสดงผลผ่านแอปพลิเคชันบนสมาร์ทโฟน มีระบบแจ้งเตือนเมื่ออากาศไม่ดี ช่วยให้คุณหายใจได้อย่างปลอดภัยยิ่งขึ้น

3. เครื่องวัดความดันโลหิต

ปัญหาความดันโลหิตสูงกำลังทวีความรุนแรงขึ้นในสังคมยุคใหม่ การมีเครื่องวัดความดันโลหิตติดบ้านจะช่วยให้คุณสามารถเช็กความดันได้ด้วยตัวเอง ไม่ต้องเสียเวลาไปโรงพยาบาล เครื่องวัดความดันโลหิตอัตโนมัติจาก Omron รุ่น HEM-7156 ใช้งานง่าย ให้ผลลัพธ์อย่างรวดเร็ว แม่นยำ พร้อมระบบจดจำผู้ใช้ได้มากถึง 2 คน เก็บข้อมูลย้อนหลังได้ 100 ครั้ง ช่วยให้คุณติดตามสุขภาพหัวใจได้อย่างต่อเนื่อง

4. เครื่องวัดน้ำตาลในเลือด

โรคเบาหวานเป็นภัยเงียบที่คุกคามคนยุคใหม่ การมีเครื่องวัดน้ำตาลในเลือดติดบ้านจะช่วยให้ผู้ป่วยเบาหวานสามารถควบคุมระดับน้ำตาลได้ดียิ่งขึ้น เครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด Accu-Chek Guide ใช้ตัวอย่างเลือดเพียงนิดเดียว ให้ผลลัพธ์เพียง 4 วินาที มีความแม่นยำสูง สามารถเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชันเพื่อวิเคราะห์แนวโน้มระยะยาว ช่วยปรับพฤติกรรมเพื่อควบคุมโรคเบาหวานได้ดีขึ้น

5. เครื่องวัดออกซิเจนในเลือด

สถานการณ์โควิด-19 ทำให้เครื่องวัดออกซิเจนในเลือดหรือ Pulse Oximeter กลายเป็นอุปกรณ์สำคัญที่ควรมีติดบ้าน ช่วยตรวจสอบภาวะพร่องออกซิเจนซึ่งเป็นสัญญาณอันตรายได้อย่างรวดเร็ว เครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว Yuwell YX102 มีขนาดเล็ก พกพาสะดวก ให้ค่า SpO2 และอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำ จอแสดงผลขนาดใหญ่ เห็นชัดเจน ใช้งานง่ายแม้ในที่มืด

6. เครื่องวัดไขมันในร่างกาย

หากคุณกำลังควบคุมน้ำหนัก การมีเครื่องวัดไขมันในร่างกายจะช่วยให้ทราบถึงสัดส่วนไขมัน กล้ามเนื้อ และความสมดุลในร่างกาย เพื่อปรับพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกายได้ถูกต้อง เครื่องวิเคราะห์ส่วนประกอบร่างกาย TANITA รุ่น BC-545N ให้ผลการวิเคราะห์ที่ละเอียด ครอบคลุมถึงระดับไขมันในอวัยวะ ไขมันช่องท้อง มวลกระดูก ฯลฯ เชื่อมต่อกับแอปพลิเคชันเพื่อติดตามความก้าวหน้าระยะยาว ช่วยปรับสัดส่วนร่างกายได้ตรงจุด

7. เครื่องวัดมวลกล้ามเนื้อ

ในยุคที่การออกกำลังกายเป็นเทรนด์สุขภาพ การมีเครื่องวัดมวลกล้ามเนื้อติดบ้านจะช่วยให้การสร้างกล้ามเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ เครื่องวัดมวลกล้ามเนื้อจาก OMRON รุ่น HBF-222T ใช้เทคโนโลยีไบโออิมพีแดนซ์วัดมวลกล้ามเนื้อ, ไขมัน, และโปรตีนในร่างกาย ให้ผลลัพธ์อย่างแม่นยำเพียง 30 วินาที ช่วยให้คุณปรับโปรแกรมเวทเทรนนิ่งได้ตรงจุด สร้างซิกแพคในฝันได้เร็วขึ้น

8. เครื่องวัดอัตราการเผาผลาญ

ต้องการลดน้ำหนักอย่างได้ผล แต่ไม่รู้ว่าควรกินแคลอรีเท่าไหร่ต่อวัน เครื่องวัดอัตราการเผาผลาญจะช่วยคุณได้ เครื่องวัดอัตราการเผาผลาญพลังงานจาก Healbe GoBe3 ใช้เทคโนโลยีไบโออิมพีแดนซ์วัดอัตราการเผาผลาญขณะพัก (RMR) เพื่อกำหนดปริมาณแคลอรีที่เหมาะกับเป้าหมายการลดน้ำหนัก พร้อมระบบติดตามกิจกรรมและการนอนหลับ เชื่อมต่อกับแอปพลิเคชันเพื่อวางแผนการกินและออกกำลังกายได้อย่างเหมาะสม นับเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวบนข้อมือของคุณเลยทีเดียว

9. เครื่องวัดคลื่นไฟฟ้าหัวใจ

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคหัวใจร้ายแรง การมีเครื่องวัดคลื่นไฟฟ้าหัวใจหรือ ECG ติดบ้านจะช่วยให้ตรวจจับความผิดปกติของคลื่นไฟฟ้าหัวใจได้อย่างทันท่วงที เครื่อง ECG พกพาจาก AliveCor รุ่น KardiaMobile 6L เชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟน สามารถวัดคลื่นไฟฟ้าหัวใจ 6 leads ได้ภายใน 30 วินาที ให้ผลการวิเคราะห์โดยปัญญาประดิษฐ์และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ช่วยคัดกรองภาวะผิดปกติของหัวใจได้อย่างแม่นยำ เหมาะสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงโรคหัวใจหรือมีอาการใจสั่น เจ็บหน้าอก

10. เครื่องวัดความเครียด

ความเครียดเป็นต้นตอของปัญหาสุขภาพในยุคปัจจุบัน การมีเครื่องวัดระดับความเครียดติดบ้านจะช่วยเตือนให้คุณผ่อนคลายในเวลาที่เหมาะสม เครื่องวัดความเครียดจาก Fitbit Sense ใช้เซนเซอร์ EDA วัดการตอบสนองทางไฟฟ้าของผิวหนังเพื่อประเมินระดับความเครียด พร้อมระบบติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ คุณภาพการนอนหลับ และปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อความเครียด มีแอปพลิเคชันแนะนำวิธีการผ่อนคลายความเครียด เช่น การฝึกหายใจ การทำสมาธิ ช่วยให้คุณจัดการความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ทำไมต้องมีเครื่องวัดสุขภาพติดบ้าน?

ในยุคที่โรคร้ายและภัยสุขภาพมีมากมาย การมีเครื่องวัดสุขภาพติดบ้านจะช่วยให้คุณติดตามสุขภาพของตัวเองและคนในครอบครัวได้อย่างใกล้ชิด ตรวจจับความผิดปกติได้แต่เนิ่นๆ ประเมินความเสี่ยงและปรับพฤติกรรมสุขภาพได้ทันการณ์ อีกทั้งยังสะดวกกว่าต้องไปตรวจที่โรงพยาบาล ประหยัดทั้งเวลาและค่าใช้จ่าย ที่สำคัญคือช่วยสร้างความตระหนักรู้และการมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพ จนเกิดเป็นวัฒนธรรมสุขภาพที่ดีของคนในบ้าน

เลือกเครื่องวัดสุขภาพอย่างไรดี?

ก่อนซื้อเคร